7 de julho de 2011

Framboesas e Manga com Iogurte Grego

Imaginava que framboesas e manga pudessem ser uma combinação deliciosa, sem a experiência nunca iria ter a certeza... a sugestão de hoje é uma sobremesa ligeira ou até mesmo um pequeno almoço decidam :)


Ingredientes:

75g de framboesas
1 manga
200g de iogurte grego natural
2 colheres de sopa de açúcar
1/2 limão

Preparação:

Descasque a manga e corte-a em cubinhos pequenos. Junte as framboesas, o açúcar, sumo e raspa de 1/2 limão e deixe macerar até o açúcar estar dissolvido e ter uma espécie de xarope.
Envolva cuidadosamente o iogurte na fruta e no molho que entretanto se formou. Divida a mistura em duas taças e sirva de imediato.

28 comentários:

  1. Pois eu voto em sobremesa! Tem tudo a ver, o aspeto e a frescura. Gostei muito do casamento dos ingredientes. Ficaram umas taçinhas muito bonitas.

    Beijinhos

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  2. Uma sugestão simples mas deliciosa, quer como tu mesma disses para o pequeno almoço ou sobremesa...

    Bjs.

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  3. Sobremesa, leve, fresca e deliciosa.
    Beijinhos

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  4. Para mim apreciava como sobremesa. Gostei!:)

    Beijinhos da Formiguinha

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  5. Realmente dá para as duas ocasiões perfeitamente! E que delícia!

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  6. para mim está ótimo pode ser para a sobremesa :)

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  7. Uma sobremesa, rapida de realizar e facil perfeita para mim pois o tempo começa a ficar muito corto.

    Obrigado pela partilha amiga so memso tu para realizar estas delicias que eu tanto adoro.

    Beijinhos grandes

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  8. Por mim pode ser as duas coisas!!!!
    Deve ser mesmo delicioso!
    Beijinhos grandes.

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  9. OLÁ MONI!
    UMA ÓTIMA SUGESTÃO AMO ESSE TIPO DE SOBREMESA, FICOU LINDA!

    BEIJINHOS E TENHA UM ÓTIMO DIA!

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  10. A esta hora...sobremesa!! Ficou linda e deliciosa! Óptima sugestão :)
    Bjs

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  11. Gostei muito do aspecto e já comia uma tacinha dessas.
    beijinhos

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  12. Tal como a Susana, também voto na sobremesa. e bem saudável,por sinal. Gostei muito da ideia que aqui trouxeste.
    Um bj
    Patrícia

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  13. Para mim é sobremesa, boa e saudável :)

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  14. É uma óptima sugestão para os meus pequenos almoços!!

    bjs

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  15. Moni, que aspecto delicioso, para mim pode ser uma tacinha dessas para o lanche :))
      -:¦:-¨`*:. .:*¨'-:¦:-     -:¦:-
     -:¦:-Um beijo      -:¦:-  -:¦:-
     -:¦:-   -:¦:--:¦:-Um abraço
      -:¦:- Um sorriso   -:¦:--:¦:-

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  16. Para mim pode ser a qualquer altura o dia, ou da noite. Fresquinho deve ser delicioso
    Um beijo

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  17. Maravilha de sugestão!
    Sempre à mão, sempre pronta para salvar uma sobremesa. Rápida, light e deliciosa.
    Excelente sugestão.
    Beijos,
    Nina

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  18. Moni querida

    Aqui está um frio de rachar, mas estou guardando essa sua delícia para os dias quentes. Adorei sua sugestão!
    beijos

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  19. Eu aposto na sobremesa, adoro morangos, adoro mangas, fez bem voce em tentar essa parceria, e o que é melhor, deu certo, só poderia dar né amiga. Linda foto...bjokas

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  20. DOIS FRUTOS QUE EU ADORO, FICOU UMA SOBREMESA BEM DELICIOSA...ADOREI.
    BJS

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  21. Para mim sobremesa, deve ter ficado divinal, bjs

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  22. Me parece bem saboroso e saudável. Uma bela sobremesa. Bom fim de semana. Bjs...Marta

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  23. Que sugestão fresca e deliciosa, tal como eu gosto. Adorei!
    Abraço
    Atitude Zen Receitas
    http://www.atitudezen.com/

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  24. E pelos vistos resultou muito bem, bom fim de semana, bjs.

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  25. Que taça deliciosa Moni....para mim cai bem a qualquer hora :)))

    Beijinhos

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  26. Sobremesa ou refeição.... deve ser igualmente delicioso!!!! :)

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  27. Já testei esse iogurte com morangos, e é de facto uma delícia... Imagino com manga e framboesa...hummm :)

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Obrigado pela visita, as vossas opiniões e sugestões são muito importantes para mim.

Beijinhos