13 de dezembro de 2011

Wrap de Carne, Legumes e Azeitonas

É uma refeição rápida para os dias da preguiça, com sobras de carne para aproveitar, uns legumes congelados e as malditas azeitonas. :)


Ingredientes:

2 tortillas Wrap
Sobras de carne
Legumes a gosto
Azeitonas s/ caroço q.b.
1 dente de alho picado
Azeite
1 Colher de sopa de polpa de tomate

Preparação:

Numa frigedeira coloquei o azeite e deixei aquecer. Juntei o alho e a carne. Quando começou alourar, juntei  os legumes e a polpa de tomate e deixei cozinhar, no final juntei as azeitonas. Aqueci as tortillas no micro-ondas e recheei com a mistura de carne e legumes.

30 comentários:

  1. Gosto muito de wraps. Normalmente meto tudo e mais alguma coisa lá dentro!!
    beijinhos

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  2. Moni, wraps é o que sai mais cá em casa quando há restos de carnes. É um ótimo aproveitamento e todos gostamos.

    Beijinhos

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  3. Eu gosto deste tipo de refeição, por vezes as refeições improvisadas são as que sabem melhor.
    Beijinhos

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  4. Rápida, económica e saborosa. Levo :)
    beijinhos grandes.

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  5. Eu gosto muito. Pratico e rápido e muito saboroso. beijinho

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  6. Hummmm que delícia Moni, adoro tortilhas e com esse recheio deve ter ficado uma maravilha :))
    Beijinho e boa semana!

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  7. Adoro uns Wraps bem recheadinhos e fazem uma refeição leve mas tãoooo apetitosa hummm

    beijokas amiga (ando com saudadinhas tuas)

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  8. Eu adoro wraps. Ultimamente aquando não tenho nada para o almoço tenho ido ao Mac, coisa que não fazia há anos, só para comer os de frango e salada. Também já fiz em casa e são igualmente bons.
    Beijinhos

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  9. Adoro wraps e fazemos muitas vezes com sobras também.

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  10. Uma boa sugestão, gosto muito de warps e podemos variar com o que se tem a mão!

    Bjs.

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  11. Em casa tenho sempre uma embalagem de wraps. E gosto de os aquecer na frigideira antes de rechear :)

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  12. QUERIDA MONI,
    UMA ÓTIMA SUGESTÃO, SIMPLES E SAUDÁVEL, ME DEU FOME,HUMMMM...DELÍCIA!
    BEIJOS....♥

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  13. Ficou com um aspecto bem delicioso!

    Bjs

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  14. Ai que maravilha...., também quero agora um para mim, please!!
    bjs

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  15. Ai... amiga quero te pedir um favor, é so uma encomenda de 6 wraps para paris ok???? jà fazia o meu jantar com eles, ficaram hummmmm..... até me salivo toda so de olhar, estam fantàsticos, 5* parabens!

    fico esperando!

    beijinhos grandes

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  16. Pois é, tem de se aproveitar tudinho!!

    Beijinho

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  17. Tadinhas das azeitonas Móni, elas são tão boas...e ficaram mesmo bem aí enroladinhas com a carne e os legumes! Que delícia o teu wrap nham nham
    Beijinhos

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  18. Ola Mónica
    è das refeições que aprecio e muito, são práticos e podemos fazer diversas combinações! Gostei muito do teu recheio, uma delicia!
    Beijinhos

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  19. Olá Moni,
    Estes wraps ficaram com um aspecto fantástico, o meu filho ia adorar comer esta delicia.
    Beijinhos grandes

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  20. Minha querida miúda, adoro isso. Uma receita prática, rápida e muito gostosa. Esses wraps são uma ótima opção, perfeitos para um lanche. O recheio está bem ao meu gosto querida filhota. Bjos

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  21. Gosto imenso deste tipo de snack/refeição ligeira. Dá para fazer tanta combinação e sabe sempre bem :)
    Um beijinho.

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  22. Oh que lindos, tão bem recheados, já agarrava um para o meu jantarinho;)
    Se já não houver, podem ser uns pastelinhos de bacalhau com o arroz...gosto tanto!
    Beijinhos.

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  23. Aqui está uma refeição que é muito pedida cá em casa. Faço muito no Verão com uma salada, o recheio é o que está à mão.
    Um beijinho

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  24. Monica querida,
    Ótima maneira de aproveitar as sobras.
    Bj,
    Lylia

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  25. humm ma que bom que estao ja comia um um so pois depois nao tinha bariga para a sobremesa haaaa estao muito bons beijinhos

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  26. Daquelas refeições deliciosas e rápidas, bjs

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  27. Hummm receita muito simples e muito deliciosa, quando fôr ás compras tenho de comprar wrap's ADORO!!!!

    Beijocas

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  28. Gostei muito da sugestão, um lanchinho assim é sempre prático e saboroso!
    beijos

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  29. Gosto imenso de wraps... dão imenso jeito para quando andamos mais apressadas. Gostei dos teus... ficaram bem tentadores linda. Beijocas

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Obrigado pela visita, as vossas opiniões e sugestões são muito importantes para mim.

Beijinhos